Programación talleres Mayo (Torrejón de Ardoz)

¿Sabes expresar tus emociones? Aprende a decir que no:
Este taller está dirigido a todas aquellas personas a las que les cuesta decir que no. Los objetivos principales son los siguientes:
– Identificar nuestro estilo de comunicación
– Interiorizar mi derecho a decir no
– Aprender técnicas asertivas para decir no
– Manejas la culpa cuando decimos no
Fecha: 11 de mayo (10:00 -12:00)

Empoderamiento y autoestima:
Este taller está dirigido para trabajar la autoestima y el auto-concepto, siendo los principales objetivos los siguientes:
– Identificar cómo nos relacionamos con nosotros mismo
– Distorsiones cognitivas que afectan a nuestra autoestima
– Herramientas para mejorar la autoestima
Fecha: 27 de mayo (10:00 – 12:00)

Preparación a un proceso de selección de una entrevista:
Este taller está dirigido a aquellas personas que tienen dificultades para afrontar una entrevista de trabajo. Los objetivos son los siguientes:
– Claves de cómo comportarse en una dinámica grupal
– Estrategia de relajación de cara a la entrevista
Fecha: 25 de mayo (10:00-12:00)

Clases de castellano:
Las clases de castellano están dirigidas a aquellas personas que quieren adquirir un buen dominio del idioma para que no sea una barrera en cuanto a la búsqueda de empleo.
Fecha: Todos los martes (10:00 – 12:00) (grupo adultos) / Todos los jueves (16:30-17:30) (grupo menores)

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